ما هي أفضل الأقمشة الداخلية التي تبقيك باردة طوال الصيف؟
هل تشعر بالزواج وغير مريح في ملابسك الداخلية عندما ترتفع درجة الحرارة؟ يمكن أن يؤدي اختيار النسيج الخاطئ إلى تدمير يوم حار حقًا ، مما يجعلك تشعر بأنك أقل من جديد. السر هو اختيار الأقمشة الداخلية القابلة للتنفس التي تركت بشرتك تتنفس!
أفضل أقمشة الملابس الداخلية للتنفس في الصيف هي الألياف الطبيعية مثل القطن والخزران ، وخيارات سلسة مثل الوسائط أو tencel ، والحرير الفاخر ، والشبكة أو الدانتيل المصنوع جيدًا. تسمح هذه المواد بالهواء بالتدفق وإدارة الرطوبة ، مما يجعلك أكثر برودة وأكثر راحة.
إنه يحدث فرقًا حقًا عندما تساعدك طبقة الملابس الأولى على التغلب على الحرارة ، بدلاً من الاصطياد! ولكن ما الذي يجعل أحد الأقمشة في الواقع يشعر بالنسف بينما يبدو الآخر وكأنه ساونا؟ دعنا ندخل في التفاصيل حتى تتمكن من اتخاذ أذكى الخيارات لأدراج الملابس الداخلية الصيفية.
ما الذي يجعل بعض الأقمشة الداخلية أكثر تنفسًا من غيرها؟
هل تساءلت يومًا عن سبب شعور القطن الداخلي الخاص بك أفضل من تلك البوليستر في يوم حار؟ إنه ليس سحرًا. إنه يتعلق بكيفية صنع النسيج وما هو مصنوع منه!
عادةً ما تأتي الأقمشة القابلة للتنفس من مصادر طبيعية مثل النباتات (القطن ، الخيزران) أو تستخدم نسجًا خاصة وأوزان خفيفة. يسمحون للهواء بالمرور بسهولة وغالبًا ما يسحب الرطوبة بعيدًا عن بشرتك ، على عكس العديد من المواد التركيبية التي تمسك بالحرارة.
دعونا نغوص قليلاً في علم البقاء باردًا.
الألياف الطبيعية مقابل الإنسان
فكر في من أين تأتي الأقمشة.
- الألياف الطبيعية: القطن ، الخيزران ، الحرير - هذه تأتي من النباتات أو الديدان السيلكية. بنيتها الطبيعية لها فجوات صغيرة ومسارات يحب الهواء السفر من خلال. يبدو الأمر كما لو أنها مصممة بطبيعتها للتنفس! أميل دائمًا نحو هذه عندما أعلم أنها ستكون هدسة.
- الألياف الاصطناعية: البوليستر ، النايلون - هذه هي في الأساس البلاستيك ، مصنوعة من المواد الكيميائية. ما لم يكن لديهم تقنية خاصة إضافة (مثل معدات التمرين) ، يميل هيكلهم إلى أن يكون كثيفًا للغاية ، ويحمل الحرارة والرطوبة بجوار بشرتك. لهذا السبب يمكنهم أن يشعروا بالزواج في الصيف.
نسج ، والوزن ، والفتلئة أيضا!
إنه ليس فقط نوع الألياف. كيف يتم بناء النسيج يلعب دورًا كبيرًا:
- نسج/متماسكة: يتيح نسج أكثر مرونة أو متماسكة خفيفة الوزن المزيد من جيوب الهواء وتسهيل تدفق الهواء. فكر في شاش قطن خفيف مقابل قماش سميك - نفس الألياف ، قابلية التنفس المختلفة!
- وزن: الأقمشة الأخف عمومًا تشعر برودة. المواد الثقيلة فقط تحمل المزيد من الحرارة.
- رطوبة الرطوبة: بعض الأقمشة ، مثل الخيزران أو الوسائط ، رائعة في سحب العرق من جسمك إلى سطح القماش حيث يمكن أن تتبخر. هذا يبقيك تشعر بجفاف وأكثر برودة. إنها ميزة أقدرها حقًا في الأيام الرطبة.
لذلك ، تجمع أفضل الأقمشة الصيفية بين الألياف الطبيعية (أو نصف التوفيق الذكي) مع بناء يتيح للهواء التحرك بحرية.
ما هي الأقمشة الطبيعية هي أفضل الخيارات للوحات الداخلية الصيفية؟
حسنًا ، الألياف الطبيعية أفضل عمومًا للتنفس ، ولكن أيها تتألق حقًا في حرارة الصيف؟ اختيار واحد الحق يعني البقاء مرتاحًا من الصباح حتى الليل.
Cotton هو اختيارك اليومي الموثوق به ، ويوفر الخيزران ليونة مدهشة ورطوبة ، والسيطرة على وسائط وتنسل تشعر بأنها ناعمة وباردة ، ويوفر الحرير تنظيمًا فاخرًا لدرجة الحرارة. هذه خيارات رائعة للملابس الداخلية الصيفية.
دعونا ننظر عن كثب إلى هذه النجوم الصيفية.
القطن: الانتقال الكلاسيكي
ربما يكون لديك بالفعل قطن داخلي ، ولسبب وجيه!
- لماذا هو رائع: إنه قابل للتنفس للغاية ، ويمتص العرق جيدًا (على الرغم من أنه يمكن أن يظل رطبًا إذا تعرق كثيرًا) ، وعادة ما يكون لطيفًا جدًا على الجلد. القطن العضوي أفضل ، يزرع دون مواد كيميائية قاسية.
- الأفضل لـ: حمالات الصدر اليومية ، سراويل داخلية ، bralettes بسيطة ، PJs مريحة. إنه خياري الذي يمكن الاعتماد عليه لعدة أيام الصيف العادية.
الخيزران: الناعم & اختيار مستدام
لقد جئت حقًا لأحب نسيج الخيزران مؤخرًا.
- لماذا هو رائع: إنه شعور ناعم بشكل لا يصدق ، تقريبا مثل الحرير! بالإضافة إلى ذلك ، إنه جيد بشكل طبيعي في محاربة البكتيريا والسترات الرطبة ببراعة ، مما يجعلك تشعر بالانتعاش. إنه أيضًا نبات مستدام للغاية.
- الأفضل لـ: أي شخص يريد نعومة إضافية ، يتعامل مع الرطوبة ، أو يفضل الخيارات الواعية للبيئة. عظيم للسروال السراويل والحمالات الصدرية.
مشروط & Tencel (Lyocell): الخيارات السلسة الحريرية
هذه هي شبه محمية من الناحية الفنية لأنها تبدأ كب الخشب ولكنها تمر من خلال المعالجة.
- لماذا هم رائعون: إنهم يشعرون بسلاسة مذهلة ، وباردة لللمس ، ويثيرون بشكل جميل. فهي قابلة للتنفس للغاية وغالبًا ما تكون باستخدام عمليات حلقة مغلقة صديقة للبيئة تعيد استخدام المياه والمواد الكيميائية.
- الأفضل لـ: صالة ، أو حمالات الصدر الناعمة ، أو الجسور ، أو أي ملابس داخلية حيث تريد شعورًا رائعًا ورائعًا. أنا أحب مجموعات بيجاما مشروط في الصيف!
الحرير: مساعد درجة الحرارة الفاخرة
الحرير يشعر وكأنه رفاهية نقية.
- لماذا هو رائع: إنه خفيف الوزن ، قابل للتنفس بشكل طبيعي ، ولديه هذه القدرة المذهلة للمساعدة في تنظيم درجة حرارتك - الشعور بالبرد في الصيف ودافئ في فصل الشتاء.
- الأفضل لـ: مناسبة خاصة الملابس الداخلية ، ملابس النوم الفاخرة. إنه يحتاج إلى غسل يدوي لطيف ، لذلك ليس اختياره اليومي ، ولكنه رائع للشعور بالخصوصية.
كل من هذه الأقمشة الطبيعية أو المشتقة بشكل طبيعي تجلب شيئًا مميزًا لإبقائك باردًا ومريحًا.
هل يمكن أن تكون الشبكة الأنيقة والملابس الداخلية من الدانتيل تنفس؟
هل تشعر بالقلق من أن اختيار الأنماط الجميلة والحساسة يعني التضحية بالراحة في الصيف؟ قد تعتقد أن الشبكة أو الدانتيل ستكون ساخنة ، لكن ذلك يعتمد حقًا على الجودة!
نعم ، يمكن أن تكون شبكة ودانتيل عالية الجودة قابلة للتنفس في الصيف! بناءها المفتوح يسمح بشكل طبيعي تدفق الهواء. ابحث عن الأنماط المخلوطة بالقطن أو الخيزران للنعومة ، وتجنب التركيبات الرخيصة المخادعة التي تحبس الحرارة.
دعونا نفتح الحقائق حول هذه الخيارات الأنيقة.
كل شيء عن البناء (والجودة!)
تتضمن طبيعة الشبكة والدانتيل مساحات مفتوحة في نمط النسيج. هذه أخبار رائعة لتدفق الهواء! فكر في الأمر مثل التهوية المدمجة. عندما يكون الطقس دافئًا ، يتيح وجود هذه الثغرات الصغيرة أن يدور الهواء بجوار بشرتك مباشرةً ، مما يساعد على الحرارة والرطوبة على الهروب. لديّ عدد قليل من حمالات الصدر المغطاة بالشبكة المريحة بشكل مدهش حتى في الأيام الحارة.
الخلطات تحدث فرقا
في حين أن بعض الشبكات والدانتيل هي اصطناعية بحتة (مثل النايلون أو البوليستر) ، فإن الخيارات الأكثر راحة في الصيف غالباً ما تمزج بينها بالألياف الطبيعية. قد تجد:
- مزيج القطن: يضيف النعومة وبعض امتصاص الرطوبة إلى بنية الدانتيل أو الشبكة.
- مزيج من الخيزران: يجلب هذا الشعور الحريري والقوة الرطوبة.
- مزيج Modal/Tencel: يوفر لمسة ناعمة وباردة.
تمنحك هذه الخلطات نظرة جميلة من الدانتيل أو الشبكة مع فوائد الراحة للألياف الأكثر تنفسًا.
احترس من المواد التركيبية الرخيصة
المفتاح هو جودة. يمكن أن يشعر الدانتيل أو الشبكة الاصطناعية رخيصة ، قاسية ، بنسبة 100 ٪ (غالبًا ما توجد بطريقة سريعة) ضد الجلد وقد لا يتنفس جيدًا على الإطلاق. يمكنهم فخ الحرارة على الرغم من المظهر المفتوح. لقد تعلمت هذا بالطريقة الصعبة مرة واحدة مع صفقة Bin Bralette - بدا لطيفًا ، وشعرت بالفزع بعد ساعة! اشعر دائمًا بالنسيج - إذا كان الأمر ناعمًا ومرنًا ، فمن الأرجح أن يكون مريحًا.
لذا نعم ، يمكنك بالتأكيد أن تهز تلك الصدرية الشبكية أو سراويل داخلية ذات دانتيل في الصيف-فقط اختر بحكمة!
ما هي الأقمشة الداخلية التي يجب أن أتجنبها تمامًا عندما تكون ساخنة؟
اختيار النسيج المناسب هو المفتاح ، ولكن معرفة ماذا لا ارتداء لا يقل أهمية عن البقاء باردا! بعض المواد هي مصائد حرارة سيئة السمعة ، مما يجعل الصيف أقل متعة بكثير.
قم بالتوجيه من البوليستر العادي والملابس الداخلية للنايلون في الصيف ، حيث أنها فخرة الحرارة والرطوبة. أيضًا ، تجنب الملابس الثقيلة متعددة الطبقات التي تقيد تدفق الهواء ويجعلك تعرق أكثر. اختر خيارات أخف بدلاً من ذلك.
دعونا نتعمق أكثر في سبب عدم وجود هذه الصيف.
مشكلة البوليستر والنايلون
ما لم يتم تصميم هذه الأقمشة الاصطناعية على وجه التحديد مع تقنية التبريد أو الرطوبة (كما تجد في ملابس رياضية عالية الأداء) ، فإن إصداراتها القياسية هي أخبار سيئة للملابس الداخلية الصيفية.
- لا يتنفسون: كما ناقشنا ، لا يسمح هيكلها القائم على البلاستيك بالهواء بسهولة. يتم احتجاز الحرارة بجوار بشرتك مباشرة.
- تتعثر الرطوبة: لا يمتصون العرق بشكل جيد. بدلاً من ذلك ، تميل الرطوبة إلى الجلوس على السطح ، مما يجعلك تشعر بالرطوبة واللصق. أجد أن هذا يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى تهيج أيضًا.
- النتيجة: ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالقلق والتعرق ، وعدم الارتياح بشكل عام. على الرغم من أنها قد تكون متينة أو رخيصة ، إلا أن مفاضلة الراحة في الصيف لا تستحق ذلك عادة بالنسبة لي.
الملابس الثقيلة: مهرجان عرق الصيف
يمكن أن تكون لعبة Shapear مذهلة ، لكنها سميكة وثقيلة ومتعددة الطبقات هي وصفة لارتفاع درجة الحرارة في الصيف.
- يقيد تدفق الهواء: حسب التصميم ، غالبًا ما يكون الملابس الأصلية ضيقة وضغطًا ، مما يقلل بشكل كبير من التهوية الطبيعية حول جسمك.
- مصائد الحرارة: طبقات متعددة من النسيج الكثيف تعمل مثل العزل ، مع عقد حرارة الجسم.
- يزيد التعرق: عندما لا يستطيع جسمك أن يبرد بشكل فعال من خلال تدفق الهواء ، فإنه يتعرق أكثر ، ويمكن للملابس الصغيرة أن تجعل العرق يشعر بعدم الارتياح.
إذا كنت بحاجة إلى بعض التشكيل في فصل الصيف ، فابحث عن خيارات خفيفة الوزن أو أنماط مع لوحات شبكية للتهوية أو قطع مصنوعة من مزيج من الألياف الدقيقة أكثر تنفسًا مصممة خصيصًا للطقس الأكثر دفئًا. ولكن بشكل عام ، فإن ترك بشرتك تتنفس قدر الإمكان هو الطريق للذهاب عندما يكون الجو حارًا.
هل هناك حيل نمط أخرى لمساعدتي في البقاء باردة في ملابسي الداخلية؟
يعد اختيار النسيج المناسب للتنفس خطوة ضخمة ، ولكن هناك بعض الخيارات البسيطة التي يمكنك إجراؤها لزيادة راحة الملابس الداخلية الصيفية إلى الحد الأقصى! لا تقلل من هذه الحيل الصغيرة.
نعم! إلى جانب النسيج ، اختر أنماط حمالة الصدر خفيفة الوزن ولاسلكية ، واختر سراويل داخلية سلسة لتقليل الغضب ، واختيار ملابس النوم الفضفاضة ، وارتداء ألوان خفيفة مثل البيض أو الباستيل ، لأنها تعكس الحرارة بشكل أفضل من الألوان الداكنة.
دعنا نستكشف هذه التعزيزات الراحة السهلة.
تخفيف الوزن واللاسلكي
الصيف هو الوقت المثالي لاحتضان أنماط حمالة الصدر أخف وزنا.
- أقل بالجملة: الحشوة الثقيلة والأسلاك السميكة يمكن أن فخار. تحتوي Bralettes أو حمالات الصدر الكوب الناعمة أو التصميمات اللاسلكية على مواد أقل وتسمح لمزيد من الهواء بالدوران حول صدرك. أنا أعيش عمليا في براليت من يونيو إلى أغسطس!
- انخفاض الغضب: غالبًا ما يعني بنية أقل احتمالًا أقل للفرك والتهيج ، خاصةً عندما تكون متعرقًا بعض الشيء.
- راحة سلسة: بالنسبة إلى سراويل داخلية ، فإن الأساليب غير الملحومة المصنوعة من القطن أو الخيزران رائعة. إنهم مستلقون تحت الملابس ويقللون من نقاط الاحتكاك ، والتي تشعر بتحسن كبير على الجلد الحار اللزج.
تخفيف للنوم
بيجامات ضيقة هي آخر شيء تريده في ليلة دافئة.
- تدفق الهواء هو المفتاح: اختر مجموعات بيجاما فسيح أو قمصان أو كيمياء. تتيح ملابس النوم الفضفاضة للهواء بالتنقل حول جسمك أثناء النوم ، مما يساعدك على البقاء باردًا.
- لا يزال النسيج مهمًا: التمسك بتلك الأقمشة التي تحدثنا عنها - القطن أو المشروط أو الخيزران مثاليون لملابس النوم الصيفية. بالتأكيد تجنب الفانيلا أو التركيبات الثقيلة!
الألوان الفاتحة تعكس الحرارة
إنه علم بسيط!
- خيارات أكثر برودة: يعكس أبيض ، بيج ، وردي فاتح ، أزرق صغير ، وظلال الباستيل الأخرى المزيد من أشعة الشمس وتمتص حرارة أقل مقارنة بالألوان الداكنة. إن ارتداء الملابس الداخلية ذات اللون الفاتح ، خاصةً إذا كان من المظهر من خلال ملابس صيفية أخف ، يمكن أن يحدث فرقًا صغيرًا ولكنه ملحوظ في مدى شعورك بالدفء.
- تمتص الألوان الداكنة: تمتص الأسود والبحرية والأحمر العميق والظلال الداكنة الأخرى المزيد من الطاقة الحرارية من الشمس وجسمك ، مما يجعلك تشعر بالدفء. أنا أنقذ مجموعات أغمق وأكثر دراماتيكية للمناسبات الباردة أو المسائية.
من خلال الجمع بين الأقمشة القابلة للتنفس مع خيارات النمط الذكي هذه ، ستكون في طريقك إلى البقاء باردًا ومريحًا طوال الصيف.
خاتمة
لا تدع الملابس الداخلية غير المريحة تفسد متعة الصيف! إن اختيار الملابس الداخلية ذات التنفس المصنوعة من الأقمشة مثل القطن أو الخيزران أو الوسيط أو الشبكات الجودة ، وتجنب تركيبات محاصرة الحرارة ، يحدث فرقًا كبيرًا في البقاء باردًا وطازجًا.
الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)
Q1: هل القطن 100 ٪ هو النسيج الأكثر تنفسًا للملابس الداخلية؟
ج: القطن قابل للتنفس للغاية ورائع للارتداء اليومي. ومع ذلك ، يمكن أن توفر الأقمشة مثل الخيزران والضغط/Tencel قابلية مماثلة أو أفضل مع التنفس مع رطوبة فائقة ، مما يساعدك على الشعور بالجفاف بشكل أسرع إذا كنت تتعرق.
س 2: هل الساتان أو الحرير قابل للتنفس للصيف؟
ج: الحرير الطبيعي قابل للتنفس ويساعد على تنظيم درجة الحرارة ، مما يجعلها خيارًا فاخرًا جيدًا. الساتان ، ومع ذلك ، هو نسج ، وليس الألياف. إذا كان صقيلًا للبوليستر ، فمن المحتمل أن يحرز الحرارة ولا يكون قابلاً للتنفس. تحقق دائمًا من محتوى الألياف.
س 3: ما هو أروع نسيج ترتديه في الطقس الحار؟
ج: تعتبر الأقمشة الطبيعية الخفيفة الوزن مثل القطن والكتان (الأقل شيوعًا في الملابس الداخلية) والخيزران والوسائط وتنسل بشكل عام أروع بسبب خصائص التنفس والرطوبة.
س 4: هل نايلون سيء للارتداء في الصيف؟
ج: يميل النايلون القياسي إلى فخ الحرارة والرطوبة ، مما يجعلها أقل مثالية للملابس الداخلية الصيفية مقارنة بالألياف الطبيعية أو المواد التركيبية المتخصصة في الرطوبة.
س 5: هل تبقيك الملابس الداخلية الشبكية باردة؟
ج: نعم ، شبكة ذات جودة جيدة مع هيكلها المفتوح تسمح بتدفق الهواء الممتاز ، مما يساعدك على إبقائك باردًا. ابحث عن شبكة أكثر نعومة ، وربما تمتزج مع الألياف الطبيعية ، للحصول على أفضل راحة.
